Essa semana estou viajando para o Congresso Europeu de diabetes que acontecerá em Roma. Obviamente que, aproveitando a oportunidade, tratei de procurar alguma corrida no mesmo período na Europa. Achei a meia maratona de Budapest, que está a apenas 2:30h de Roma, de avião e a passagem não custa mais que 100 euros (250 reais). Já me inscrevi e essa prova conta como treino para Buenos Aires. Na verdade, é uma prova para avaliar se o treinamento com apenas 3 dias na semana está sendo eficaz. Infelizmente, a temperatura não vai ser a mesma de Praga (onde fiz meu melhor tempo na meia maratona 1h42min 3seg) para compararmos as performances. Em Budapeste, já está no verão para início do outuno e a temperatura deve estar por volta dos 20 a 25 graus centígrados. Mas se eu ficar pelo menos próximo do 1h42min já vou ficar satisfeito e convencido que o treino está dando certo.
O treino ontem incluiu 3 tiros de 1000m para 4:09min e 1 tiro de 2000m para 8:38min. Tenho notado que consigo correr mais facilmente próximo dos 4min/km e ontem no primeiro tiro de 1000 corri em 3:59min (não tinha corrido abaixo dos 4 minutos havia muito tempo, muito mesmo; creio que desde antes da faculdade). Hoje, folga. Amanhã uma corridinha de leve de uns 8km e viajo à noite. Domingo, 7 de setembro, largando no City Park, no lado esquerdo do Danúbio (Peste) e margeando esse rio, vamos nos divertir em Budapeste, fazendo o city tour correndo, como gosto de fazer.
quarta-feira, 3 de setembro de 2008
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