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segunda-feira, 10 de março de 2008

Fazendo arte correndo

No longão do último domingo decidi fazer diferente: fazer arte com minha corrida e meu GPS. O Forerruner 305 da Garmin é um GPS específico para esporte (corrida, bicicleta, etc) e vai marcando em tempo real todo seu percurso. Acordei as 5h e sabia que o longo seria menor o que iria ao encontro aos meios anseios de terminá-lo antes da 8horas para dar tempo de ir à missa e ver minhas filhas como coroinhas, como todo domingo. Decidi ficar perto de casa mesmo e correr em uma área de aproximadamente 4 km quadrados, indo inicialmente nas ruas transversais e depois nas longitudinais, tentando fazer um xadrez. O resultado vocês podem ver abaixo:

Corri 26km em 2h20min, com uma média aproximada de 5:24min/km e 144 batimentos/minuto. Bom treino e boa missa após o treino.

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