tag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.comments2023-10-20T11:12:24.086-03:00Vida Corrida!Unknownnoreply@blogger.comBlogger268125tag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-45198590821822890972012-01-29T15:42:57.361-03:002012-01-29T15:42:57.361-03:00Olá, novo por aqui.
Cara vc realizou o sonho da...Olá, novo por aqui.<br /> Cara vc realizou o sonho da maioria dos corredores em acompanhar alguns km o marilson !!! mto legal.<br /> Abraços, boas provas. vc voou mesmo no início.<br /><br />Rodrigo Augusto<br />corridaderuams.blogspot.com (passe por lá tbm)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-13792615691860226162012-01-18T09:49:53.095-03:002012-01-18T09:49:53.095-03:00BORA CORRER !!!
http://estivison.blogspot.com/BORA CORRER !!!<br /><br />http://estivison.blogspot.com/Estivisonhttps://www.blogger.com/profile/10971193369951319532noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-4326589083320037852012-01-12T15:51:03.581-03:002012-01-12T15:51:03.581-03:00PARABENS pela prova, pelo tempo e pelo excelente i...PARABENS pela prova, pelo tempo e pelo excelente inico de 2012Dalton Ferreirahttps://www.blogger.com/profile/06376722893590290164noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-55712859631788388822012-01-09T23:49:33.101-03:002012-01-09T23:49:33.101-03:00Não temos como afirmar categoricamente que a causa...Não temos como afirmar categoricamente que a causa seja o novo tenis, mas certamente voce deve voltar para o tenis anterior que era adequado para você. Se a dor desaparecer, a hipótese praticamente se confirma.<br />Aliás, ontem fui comprar mais um par de tênis e pensei em mudar de modelo, voltando para Asics ou New Balance, mas lembrei que a mudanca de tênis não vai trazer grandes benefícios na performance, mas pode certamente aumentar o risco de lesão. Então, se você sempre correu com um modelo de tenis e se dar bem com ele, não faca experiências, mudando para outro modelo. Aprendi isso quando estava na feira de uma maratona e perguntei a um vendedor da Asics qual era o tenis deles equivalente ao Creation da Mizuno e ele me respondeu que se eu gostava o Mizuno nao deveria mudar para outro modelo e me indicou onde estava o stand da Mizuno.<br />Keep running.Maratonistahttps://www.blogger.com/profile/05780163229578506856noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-74920594810624466712012-01-09T19:13:21.079-03:002012-01-09T19:13:21.079-03:00Não sou maratonista nem nada que se pareça, mas ul...Não sou maratonista nem nada que se pareça, mas ultimamente sempre que vou correr fico com dores na crista ilíaca direita que se mantém por vários dias. Já fiz rx e rmn mas o ortopedista diz não ver nada de anormal. A dor começou qd mudei de ténis. Pode ser disso?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-29646221089674186972011-12-15T09:07:05.125-03:002011-12-15T09:07:05.125-03:00Te desejo um Feliz Natal e que 2012 seja repleto d...Te desejo um Feliz Natal e que 2012 seja repleto de paz, saúde, felicidades e realizações, que a chama da corrida continue sempre forte, e que vc possa desfrutar de muitas largadas e chegadas...<br /><br />Abs<br /><br />Fábio<br />www.42afrente@blogspot.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/06752620410170156291noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-29883932147276953832011-12-02T09:56:59.285-03:002011-12-02T09:56:59.285-03:00depois de correr, usando o GPS, alguns minutos ele...depois de correr, usando o GPS, alguns minutos ele pergunta se pode entrar no modulo de segurança. Qdo entra nesse módulo, o GPS é deligado automaticamente?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-55318825918435612702011-11-29T09:00:53.054-03:002011-11-29T09:00:53.054-03:00Eita, que experiência fantástica!Eita, que experiência fantástica!Patrícia Moraishttps://www.blogger.com/profile/12483201255224177994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-6493574476413807272011-11-29T08:03:34.652-03:002011-11-29T08:03:34.652-03:00Muito interessante, agora sei o que é aquilo que a...Muito interessante, agora sei o que é aquilo que aparece na tela no 310XT ao fim do treino. Ontem por exemplo, num treino de 12 km moderado, a FC ficou em 99 e a recuperação em 51. Nunca tinha prestado atenção, vou verificar mais isso.<br /><br />ValeuRafael Pinahttps://www.blogger.com/profile/06315995459143106856noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-88637714835929496522011-11-29T07:56:57.243-03:002011-11-29T07:56:57.243-03:00Hahahah Coelho de Elite ! Show !!!!!Hahahah Coelho de Elite ! Show !!!!!Rafael Pinahttps://www.blogger.com/profile/06315995459143106856noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-72385966938490326352011-11-22T22:23:17.277-03:002011-11-22T22:23:17.277-03:00Essa última frase você me disse antes da Meia Mara...Essa última frase você me disse antes da Meia Maratona de Natal e foi bem útil. Me contive na largada, quando nossos referenciais de ritmo se alteram ao ver aquela multidão nos ultrapassando. Mas acabei por fazer a segunda parte mais lenta (4 minutos)em relação a primeira. Próxima corrida tentarei novamente.Patrícia Moraishttps://www.blogger.com/profile/12483201255224177994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-86264255407653446522011-11-15T15:50:57.779-03:002011-11-15T15:50:57.779-03:00Valeu a dica, já usava numa tela a média do treino...Valeu a dica, já usava numa tela a média do treino, agora vou acrescentar a do Km.Ronaldohttps://www.blogger.com/profile/11660331985148388627noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-85270410409055192142011-11-15T14:25:12.534-03:002011-11-15T14:25:12.534-03:00Muito bom Paulo Cesar. Por favor, post aqui suas e...Muito bom Paulo Cesar. Por favor, post aqui suas experiências com o FR 610, pois ajudará a outros corredores. Bons treinos.Maratonistahttps://www.blogger.com/profile/05780163229578506856noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-50355264256524667822011-11-15T13:02:22.993-03:002011-11-15T13:02:22.993-03:00Gostaria de compartilhar com os amigos que o meu F...Gostaria de compartilhar com os amigos que o meu FR610 chegou nesta sexta. Fiz meu primeiro treino ontem. O relógio é muito bom, te dá acesso a vários parâmetros.<br /><br />Não estava achando o alerta de ritmo ... está no exercício personalizado.<br /><br />Abraços a todos.Paulo Cesarhttps://www.blogger.com/profile/13213132588343309937noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-86781133394217337932011-11-12T07:44:49.413-03:002011-11-12T07:44:49.413-03:00Eu tento só olhar para o garmin, mas tem uma decid...Eu tento só olhar para o garmin, mas tem uma decida um "conhecido" aí a estratégia vai por água a baixo. <br />Agora o prazer de no final ir passando todo mundo é bom de mais \o/Ronaldo Melonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-84504293904360648042011-11-08T14:21:11.818-03:002011-11-08T14:21:11.818-03:00Bem, ficou evidente que houveram algumas falhas, e...Bem, ficou evidente que houveram algumas falhas, e que outras dificuldades surgiram durante a prova. Penso com propriedade que a população de Natal poderia se inteirar mais do processo de criação de um evento esportivo NÃO SÓ PARA SABER CRITICAR como para saber contribuir com o todo,a arbitragem do RN É A MELHOR DO BRASIL, muitas pessoas atá podem dizer piadas, mais quando essa galera se predispõe eles pedem tudo o que é necessario para que o evento seja perfeito se os organizadores nao fornecem o atleta é quem sofre, pessoas como MAGNÓLIA FIGUEIREDO, ALLAN PINHEIROS E MARCOS GOMES não fazem nada menos que o melhor, inclusive o propio allan falou dos problemas na propria prova, seus comentarios foram ótimos mais tenho certeza que vc não conhece o processo de criação de uma competção, é uma critica construtiva na proxima peça explicações aos responsaveis eles vao te falar tudo sem demagogia e vc poderá informar melhor ... bjim tchal tchal (anjinha)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-39908976185724450362011-11-06T21:21:36.829-03:002011-11-06T21:21:36.829-03:00Sei que a organização tem boa vontade, mas este pe...Sei que a organização tem boa vontade, mas este percursos trouxe uma antipatia da população. Eu fiquei constrangido ao ver o povo fazendo buzinaço, a noite fui para uma festa em Ponta Negra e todos mundo P da vida, pois atrasou tudo.<br />Josivan gostei muito de suas colocações, vamos esperar que para o ano melhore.Ronaldo Melonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-81527551712559624642011-11-05T13:15:22.511-03:002011-11-05T13:15:22.511-03:00Nunca tive um Nimbus, mas tenho boas referências d...Nunca tive um Nimbus, mas tenho boas referências dele. Gosto muito dos tenis Asics, que alias é uma sigla que significa Anima Sana In Corpore Sano (mente sã em corpo são). Primeiro você precisa saber seu tipo de pisada. Se você está pensando em comprar um Kayano, provavelmente tem pisada pronada ou neutra. O Nimbus, até onde sei, tem uma quantidade de gel maior e mais espalhada no tênis, o que permitiria ser usado tanto para supino, como para neutro. Então, para usar um dos dois, só se tiver uma pisada neutra.<br />Se você já usa Kayano e gosta, sugiro que não mude. Depois de experimentar vários tênis, cheguei a conclusão que se gosto de um tênis e ele não me causa lesão (atualmente uso o Mizuno Creation 12), não devo mudar, pois nenhum tênis melhorará minha performance significativamente a ponto de valar a pena fazer experiências, trocando um que já gosto por um que talvez eu goste.Maratonistahttps://www.blogger.com/profile/05780163229578506856noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-15853228814983720492011-11-05T12:01:19.143-03:002011-11-05T12:01:19.143-03:00uso o asics nimbus, gostaria de opiniao sobre o as...uso o asics nimbus, gostaria de opiniao sobre o asics kayano 17 , o vendedor disse que é melhor que o nimbus, mas nao confio em opiniao de vendedortenishttps://www.blogger.com/profile/05864469398314601274noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-26523819543049189912011-11-03T17:44:39.939-03:002011-11-03T17:44:39.939-03:00gostei de saber disso!
valeu por compartilhar!
bo...gostei de saber disso!<br />valeu por compartilhar!<br /><br />bons treinos!Ehttps://www.blogger.com/profile/11778403569555740473noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-72304292898436928352011-11-02T19:47:59.754-03:002011-11-02T19:47:59.754-03:00Muito interessante o artigo, copiei e coloquei no ...Muito interessante o artigo, copiei e coloquei no meu blog, claro que com a referencia do seu blog.Se tiver algum problema me avise que retiro do blog.<br />Um abraço e bons treinos.<br />DaltonDalton Ferreirahttps://www.blogger.com/profile/06376722893590290164noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-49954121997453691412011-11-01T19:54:35.595-03:002011-11-01T19:54:35.595-03:00Gostei muito da sua avaliação. Estava em dúvidas s...Gostei muito da sua avaliação. Estava em dúvidas sobre alguns aspectos do relógio e você me ajudou a saná-las.<br /><br />Parabéns pelo blog.<br /><br />Abraços.Paulo Cesarhttps://www.blogger.com/profile/13213132588343309937noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-9378972454455188532011-11-01T19:51:36.176-03:002011-11-01T19:51:36.176-03:00Adorei. Vou tentar seguir algumas.
Abraços.Adorei. Vou tentar seguir algumas.<br /><br />Abraços.Paulo Cesarhttps://www.blogger.com/profile/13213132588343309937noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-72613565663751614512011-11-01T19:49:46.736-03:002011-11-01T19:49:46.736-03:00Concordo plenamente com o Fábio.
Estou me decidin...Concordo plenamente com o Fábio.<br /><br />Estou me decidindo em comprar um FR610. Este blog foi um dos responsáveis.<br /><br />Abraços.Paulo Cesarhttps://www.blogger.com/profile/13213132588343309937noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4811317581561237242.post-14435837722398269082011-11-01T19:46:44.796-03:002011-11-01T19:46:44.796-03:00Adorei o post. Comecei a correr este ano e ainda e...Adorei o post. Comecei a correr este ano e ainda estou atrás destas dicas. Assim como você achava que o pace instantâneo fosse mais importante.<br /><br />Valeu pela dica.<br /><br />Paulo CesarAnonymousnoreply@blogger.com